オーディションのためのモデルウォーキングのコツBecome a Model

ウォーキングのコツ

モデル事務所のオーディションやモデルコンテストなどを受けたときに、審査内容に「ウォーキング」と書いてあり、“学んだこともないのにどうしよう”と不安に思った方もいると思います。
事務所のオーディションであれば、それぞれ求めているスキルレベルは異なりますが、最初から完璧にレベルの高いウォーキングを求めるというよりは、どのくらい訓練をすればスキルを上げられるかどうかの素質を審査されていると思って下さい。
コンテストなどでは、最終審査までの間にトレーニングなどをこなすことも審査の1つになっていることもありますので、不安にならず恥ずかしがらずチャレンジしてみて下さい。
モデルウォーキングのいくつかの基礎ポイントをお伝えします。

姿勢

キレイなウォーキングをする前に、見直したいのが「姿勢」です。
姿勢が悪いと、体も洋服もキレイに魅せることは出来ません。
キレイに見える姿勢は、図のように真横から見たときに5点が直線で結べることです。

耳たぶ → 肩 → 手首 → 膝 → くるぶし

正面から見ると、左右のバランスが崩れていないことです。
普段から全身鏡などでチェックする習慣を持ちましょう。

モデルのオーディションは、必ずヒールのある靴を履いていくことが必要です。(特に18歳以上)
理想は、ピンヒールのパンプスですが、サンダルでも可能です。
仕事現場では、予め準備された靴を履いて撮影やショーに臨みます。その時にヒールの履き方やヒールでの歩き方に慣れていないと上手く立ち振る舞えません。
ヒールの高さは、7㎝~10㎝が女性の脚のラインをキレイに見せてくれます。
家から履いて行かなくとも、審査する時にオーディション会場で履き替えられるよう持参することも可能です。

ウォーキングについて

プロのモデルが仕事獲得の為に向かうオーディションと比べて、モデルになる(所属する)ためのオーディションで審査されるウォーキングは、高いレベルを求めているものではありません。
身体の歪みや歩き方の癖がないか、どのくらい学べば技術が身に付くかという将来を見据えた視点で審査しています。
とはいえ、オーディション前にいくつかのポイントを練習しておくと良いでしょう。
まず自分の前に一本の直線があることをイメージして下さい。その線の上をぶれずに歩くことを目標にします。
 
【脚の動かし方】
・踏み出す脚の膝を曲げ、かかとを上げて、脚の甲を伸ばします。この時反対の軸脚はまっすぐのままです。
・踏み出した脚を2㎝くらい床から引き上げて、目の前の直線を沿うように脚を前に出します。
・歩幅の目安は、ヒップから膝までの長さと同等の歩幅が美しく見えます。
・前に出した脚の膝を伸ばします。
・つま先とかかとを同時に着地するイメージでそっと、脚を置きます。この時絶対に膝を曲げないように気を付けてください。
・着地後、すばやく前脚に重心を移し、後脚で押し出すように上半身も腰の位置をキープしながら、腰を曲げることなく前脚の位置まで前方に動かします。
・上半身の移動ができたら、後脚の膝を曲げかかとを上げ脚の甲を伸ばします。
・同じ繰り返しで目の前の直線を沿うように後脚を前に出します。
テンポよくこの動作を繰り返すとモデルウォーキングの基本が出来ます。
 
【腕の振り】
・猫背にならないように、肩甲骨を背中の中心に寄せるように意識します。
・この時、少しだけ腕が身体より後ろの位置に来ていればOKです。
・身体に沿うように、太ももあたりを触れるか触れないか程度で腕を振ります。
・モデルはあまり大きく腕振りをしません。全く振らないのも不自然ですので、前には軽く、後ろへ振る時は前よりも少しだけ大き目に意識して振ってみてください。
・指先をぎゅっと握ってしまっては力み過ぎに見えますので、自然になびかせましょう。
 
【目線】
・目線は足元を見ずに、進む方角を向き20~30mほど先を見る感覚で前を見据えます。

チェックしておきたいウォーキング動画

サトルジャパン・モデルオーディション

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モデルの誕生日

1994年
小西沙絵加
1993年
中田絢千
1982年
小林さくら
 
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